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桂圆干怎么吃
桂圆干可用于泡水、煲汤以及煮粥等,但是一次不能大量食用,最好是在吃桂圆干的同时,搭配部分水果。...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/12/16播放(98538)
桂圆干的功效
"桂圆晒干了后就是中药用的干药材,又称龙眼肉,是植物里黏黏的假种皮。龙眼肉味甘,性温,归心经、脾经,有补益心脾、养血安神的功效,用于气血不足出现的心慌、心悸、心乱跳表现,也用于失眠、健忘。\n龙眼肉有养血安神、补益心脾的作用,可以治疗血虚导致的面色萎黄。此药能益智、开胃,而且也可以止咳、益心血、润五脏。"
语音时长01:19''
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/26收听(96654)
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干桂圆的功效
桂圆肉又叫龙眼肉,龙眼肉主要功效是健脾养心,也就是心脾双补,同时养血安神,常用于心脾两虚,就是...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/11/04播放(59076)
干桂圆怎么吃
桂圆具有养血、宁心、补脾以及增强身体免疫力的临床作用。日常生活的食用方法比较多:
一、可以直接泡水喝。
二、可以煮桂圆鸡蛋糖水。
三、桂圆炖鸡肉,具有养颜益血的作用。
四、睡前食用10个左右的桂圆,可养心宁神。
五、可以通过粳米、桂圆、红枣煮粥,用于补脾生血、养心增智,老年人适宜多服用。
六、可以通过桂圆10枚,煮荷包蛋2个,另加少量的白糖空腹吃。
七、可以通过桂圆高梁酒浸泡1个月,睡前服用,用于安神定志。
所以日常生活可以通过食疗的方法,进行调理的身体不适症状,在医生指导下调理应用。
语音时长01:47''
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/10收听(77604)
干桂圆的功效
"干桂圆又称为龙眼,它的功效是可以益心脾,补气血。临床上对于干桂圆,多是用于调养身体,比如健脑安神,治疗失眠、健忘,也可以帮助人恢复体力。对于长时间身体虚弱的人,需要调养的人,都可以通过干桂圆来进行泡水口服或者熬粥进行口服。干桂圆还有一定的特点,可以对于女性的妇科疾病的进行辅助的治疗作用,调整更年期女性的相关症状,对于子宫肌瘤具有辅助的抑制作用,这些都可以应用。干桂圆在临床应用中,应该把握其适应症。对于感冒发烧,有炎症的患者,吃干桂圆容易导致上火,使发热不退,使炎症反应更加的剧烈,所以应该尽量避免。"
语音时长01:18''
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/11收听(13582)
桂圆干的功效
桂圆干甘温,归心脾经,有补心脾、养血安神作用,可以治疗心脾两虚。本品补心脾,却不滋腻,为滋补佳品。凡是思虑忧愁、暗耗心血都可以配伍使用桂圆干。伴随乏力、失眠多梦,桂圆干可配伍人参、黄芪。失眠重的配伍酸枣仁。
脾胃为气血之源,桂圆干既补血又补脾气,是气血双补的药物,可以治疗气血不足导致的乏力、自汗、面色苍白。年老体弱者用桂圆干加糖,常吃可以代替人参。兼阳虚的可以泡酒适量饮用。妇女产后气血不足兼颧赤者,用桂圆干配伍生姜、大枣同用。桂圆干纯补,舌苔厚腻者慎用。
语音时长01:19''
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/24收听(12548)
干桂圆有什么好处
"干桂圆有一定的抗衰老的作用,对于减少自由基损害好处非常明显,因为现在的医学研究证实干桂圆能够抑制脂质过氧化,并且能够提高抗氧化酶的活性,因而有很好的预防衰老的作用。对于肿瘤的病人,干桂圆有一定的抑制肿瘤细胞、提高机体免疫力的作用,也能够增强患者的体质,改善放疗或者化疗的毒副作用,对于肿瘤患者还有比较好的止痛的作用。"
语音时长01:08''
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/22收听(78068)
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桂圆干的功效与作用
桂圆干也叫龙眼肉,是龙眼晒干了的成熟果实,桂圆干性平味甘,含有糖分、蛋白质、膳食纤维、硫氨素、...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/08/08播放(52998)
01:46
桂圆干的功效与作用
桂圆是一个热性的中药,具有补气养血的作用。从最简单的层面来看,它也是一个补益药,是一个热性的、...
金锐│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/13播放(66452)
桂圆干泡水的好处
桂圆干又称为龙眼肉可以泡水,好处是补益心脾、调整气血、安神定志,还可以安胎等等。通过桂圆干泡水喝可以很好的对于患者的疾病症状进行辅助调治,像患者出现的失眠、健忘、腹泻、精神不振,还有身体没有精力、身体羸弱都是其治疗方向。
对于女性生产之后出现的浮肿,以及身体虚弱出现的自汗、盗汗,也适合桂圆干泡水进行口服调治,最好在医生的指导下合理的应用桂圆干来进行口服。在临床应用中对于怀孕的女性应该谨慎,如果没有明显的病症,吃大量的桂圆干会导致心慌、胸闷等等一系列的相关症状。
语音时长01:25''
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/27收听(44920)
干桂圆一天吃多少合适
干桂圆在生活中是比较常见的一种食材,性温,具有补益心脾,养血安神的作用,既可以直接食用,也可以用来泡水或用来炖汤,都能发挥很好的营养功效。同时桂圆可以补养身体,但是此类食物容易使人上火,补得适量对身体好,但过量食用就可能上火。
新鲜的桂圆一天食用的量不超过200g,带壳的干桂圆一天食用的量不超过20个,如果是桂圆肉,8-10个就可以,过量食用不利于其发挥调理的作用。干桂圆泡水喝很常见,上班族喝干桂圆泡水很合适,工作疲惫时上喝桂圆水,安神又补血。
语音时长01:17''
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/06收听(78750)
桂圆干一天吃几个最好
在日常生活中,常用桂圆干搭配红枣、枸杞泡水喝,具有补血安神的功效,特别适合经期不正常的女性服用。桂圆干是由桂圆风干以后得来,性味甘平,具有补益心脾、养血安神等功效,可以用于心脾两虚、心慌心悸、面色萎黄、失眠多梦、健忘等。
临床药理也表明,桂圆干含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,具有抗衰老、提高免疫力、镇静安神、抗焦虑、缓解疲劳等作用。每天可以吃10个以内的桂圆干,不会有上火的症状,最好泡茶或者熬粥喝。但是每个人的体质不同,如果吃10个桂圆干会上火,就要减半食用。
语音时长01:19''
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/31收听(55372)
干桂圆什么时间吃最好
干桂圆最好是上午或者早上进食,这时候吃可以改善人体的精力,对于一天的精神状态有很好的帮助。但是,如果晚上吃,干桂圆的热性就会显现出来,容易造成患者出现失眠,甚至出现上火的症状。
干桂圆非常适合脑力劳动者进食,特别是经常加班、熬夜以及心情不舒畅、精神压力大的人,这样的患者会出现失眠、健忘、头晕、心慌等情况,通过上午进食干桂圆可以明显补充气血,起到安神解忧的作用。特别是有些更年期的女性,可以通过干桂圆泡水、做饭、做菜等调理身体。
干桂圆还可以改善心脑血管的循环,对于预防疾病也有很大益处。
语音时长01:20''
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/09收听(66712)
桂圆干的功效与禁忌
桂圆干入药是去核后以龙眼肉来入药,性味甘、温,归心经和脾经。桂圆干的功效与作用是补益心脾、养血安神,用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等。
龙眼肉甘、温,又入心、脾二经,功效善于补益心脾、养血安神,既不滋腻又不壅滞,是常用的滋补佳品,所以适用于思虑过度、劳伤心脾所导致的气血不足、心悸、健忘失眠、血虚萎黄等。
但是需要注意的是本品的禁忌证是湿盛中满或有痰饮,以及有虚火症状者忌用,同时本品含有较多的葡萄糖、果糖和蔗糖,糖尿病患者慎用。
语音时长01:23''
张碧华│北京医院
2023/01/01收听(96050)
桂圆干的功效与作用
"桂圆干这个东西在中药里叫做龙眼肉,这个药有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉这样的功用。这个龙眼肉是甘、平的温的性味,龙眼肉它没有毒性,入心、脾和胃这三经。\n龙眼肉实际上可以治疗思虑过度导致脾气的不足,比如会出现头晕、失眠、心慌、心悸、正中这样的一些病症上。龙眼肉有补益脾胃的作用,用于脾胃的虚衰,这种病后、产后或者是手术之后出现的体虚、乏力这样的病症,它也可以治疗脾虚、脾不统血导致的失血症。"
语音时长01:20''
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/03收听(59144)
01:52
桂圆干怎么吃效果最好
桂圆干到底怎么吃效果最好,要根据具体的身体情况、疾病情况,还有个人的体质来决定,比如患有心悸、...
张碧华│北京医院
2023/04/20播放(47299)
干桂圆一天吃几个
"如果吃干桂圆进行补养,不宜太多,每天吃5-7个就足够了,因为桂圆的含糖量很高,长期大量服用对身体肯定是没有好处的。\n干桂圆是新鲜的桂圆,也就是龙眼经过干燥以后制成的,有一定的补益气血的功效。桂圆本身是一种水果,干桂圆又可以入药,入脾胃经为主,可以益气养血。患者应该首先明确自己有气血不足的问题,再服用干桂圆,否则就没有必要服用,而且最好是在医生的指导下服用,不要超量服,否则也可能对身体造成一定的不良反应。吃干桂圆一段时间以后如果出现了口舌生疮、大便干燥,说明患者并不适合食用干桂圆,应该及时停掉。\n需要注意的是虽然桂圆非常好吃,但大家在吃桂圆的时候也要控制好量,千万不要贪吃,以免引起上火。"
语音时长01:11''
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/07/01收听(21578)
桂圆干一天吃几个最好
桂圆干一天吃不超过10个比较好,可以起到很好的补血作用。但是每个人的体质不同,在食用时需要适量,不宜过多食用。如果无法明确自己适合吃多少桂圆干,可以前往医院就诊...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/04/10阅读(3282)
01:44
桂圆干的功效与作用
桂圆干的功效与作用如下:
1、安神助眠:从中医食疗的角度上讲,桂圆干入心经,心经虚...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/14播放(58174)
01:41
干桂圆有什么作用与功效
干桂圆的作用与功效,有以下几点:
1、补血:对于血虚所导致的面色蜡黄、精神倦怠、手...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/10播放(83404)